2024 Autorius: Graham Miers | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-25 08:29
Apsauginiu kremu nuo saulės tepu tik neuždengtas kūno vietas, bet ar turėčiau jį naudoti ir po drabužiais? Kaip gerai mano drabužiai apsaugo mane nuo saulės?
Tai priklauso nuo to, ką dėvite ir kiek laiko būsite saulėje. Tai taip pat priklauso nuo to, kaip dažnai skalbiate drabužius.
Nors dauguma audinių šiek tiek apsaugo nuo žalingų saulės ultravioletinių spindulių, ne visi drabužiai yra vienodi. Drabužio spalva, tamprumas, būklė (naujas arba dėvėtas), storis, pynimo sandarumas ir tai, ar jis šlapias, ar ne, turi įtakos tam, kaip jis apsaugo nuo saulės.
Apskritai šviesesnės spalvos ir medvilnė suteikia mažiausiai apsaugos, o tamsesnės spalvos ir poliesteris – labiausiai. Tačiau net ir tai ne visada bus tiesa: mokslininkai nustatė, kad lino, viskozės ir poliesterio audinių sudrėkinimas žymiai padidina jų apsaugos nuo saulės galimybes, o medvilnės ir poliesterio mirkymas turi priešingą poveikį. Ir beveik kiekvienas audinys po kelių skalbimų geriau apsaugo nuo saulės; Viename tyrime mokslininkai išsiaiškino, kad tik penkios skalbimo procedūros su plovikliu, kurio sudėtyje yra baliklio, pvz., „Tide With Bleach“, padidino medvilninių trikotažinių marškinių apsaugą nuo saulės 506 proc., nuo maždaug 13 iki 68.
Ir tai atveda mus prie UPF. Tai reiškia „ultravioletinį apsaugos faktorių“ir tai apsaugos nuo saulės įvertinimo sistema, naudojama drabužiams – ji panaši į apsaugos nuo saulės SPF. Pasak Sunaware.org, Australijos vyriausybė 1992 m. sukūrė drabužių apsaugos faktoriaus testavimo standartą, kad padėtų kovoti su odos vėžio epidemija toje šalyje. Vėliau tą dešimtmetį JAV priėmė Australijos UPF reitingų sistemą ir suteikia ją tik tiems drabužiams, kurie uždirba 15 ar aukštesnius įvertinimus ir kurių gamintojai sumokėjo už testavimą. Drabužiai, kuriems suteiktas UPF reitingas, turėtų išlaikyti tokį apsaugos nuo saulės lygį per dvejus „įprasto sezoninio“naudojimo metus arba maždaug 40 skalbimų ir 100 valandų ultravioletinių spindulių poveikio.
Ir tai priveda prie jūsų pradinio klausimo. Jei žaidžiate paplūdimio tinklinį su savo mėgstamu baltu medvilniniu marškiniu, kurio UPF tikriausiai yra apie 5, tuomet taip, po juo turėtumėte patepti apsaugos nuo saulės priemones. (Tyrėjų teigimu, kremą nuo saulės pasitepkite bent aštuonias minutes prieš apsivilkdami marškinius, kad nesumažėtų apsaugos nuo saulės SPF.) Jei ketinate ilgai bėgioti saulėje, galbūt norėsite atsisakyti kremo nuo saulės. gali prakaituoti, o vietoj to siekti UPF įvertintų techninių drabužių. Viskas priklauso nuo tavęs.
Rekomenduojamas:
Ar turėčiau gerti apsaugos nuo saulės piliulę?
Rinkoje yra keletas produktų, kurie žada apsaugoti odą nuo žalingo saulės poveikio, įskaitant Heliocare, SunPill ir Murad's
Tyrimas: Tweens nenaudoja pakankamai apsaugos nuo saulės
Tai sausio pabaiga. Dienos ilgėja, saulė darosi tik paaugliškai stipresnė. Kas neturi paplūdimio dienų ar mėlynojo paukščio miltelių dienų
Apsaugos nuo saulės mitų paneigimas
Daugelis apsaugos nuo saulės priemonių nepakankamai apsaugo jūsų odą, todėl šią vasarą suapvalinome septynis geriausius losjonus, kurie apsaugotų nuo UV spindulių
Kokie drabužiai apsaugos mane nuo saulės UV spindulių?
Čia jums netrūksta pasirinkimų. Susirūpinimas dėl odos vėžio ir UV spindulių sukūrė gana didelę pramonę, gaminančią nuo saulės spinduliuojančius drabužius. The
Viskas, ką kada nors norėjote žinoti apie apsaugos nuo saulės priemones
Dabar, kai šilčiau ir metate drabužius, laikas prisiminti kai kurias geriausias apsaugos nuo saulės praktikas (nes odos vėžys yra labai pavojingas). Kad išsiaiškinčiau, kokio tipo apsaugos nuo saulės priemones ir drabužius turėtumėte naudoti, paskambinau dviem dermatologams: dr. Darrellui Rigelui ir daktarui Cameronui Rokhsarui